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1.正确的投篮方法是篮球运动中最重要的基础技术之一。以下是正确的投篮方法：

2.第一步是站稳脚跟。在投篮前，选手应该分脚站在离篮框适当的距离，脚跟站稳，身体重心均匀。

3.第二步是正确的持球姿势。选手用对称手持球，手指控制球的位置，手臂垂直于地面，手肘略微向外侧缩。

4.第三步是正确的起跳。选手起跳时应该提高认真，膝盖向上弯曲，开始起跳时，双臂的力量最大化，并尽量拉高球的位置。

5.第四步是正确的投球姿势。在投篮时，选手应该弯曲手腕，把球向篮框投出。同时，提高视线，注视着篮框的位置。

6.第五步是善于察觉和适应。在投篮时，一些特殊情况如对方的干扰或防守等都会影响投篮的效率。选手需要密切观察局势，及时适应和调整投球方法和角度。

7.正确的投篮方法有助于提高命中率，也有助于选手在比赛中有更广阔的发挥空间。更重要的是，正确的投篮技巧是篮球运动的基础技术之一，是在竞赛中取胜的必要条件之一。

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